Memória e Absorção

A arte de criar mapas mentais

O Poder dos Mapas Mentais

Uma das ferramentas mais eficientes para impulsionar seu processo de aprendizagem: mapas mentais. 

Às vezes você se sentiu sobrecarregado com toda informação que precisa absorver? Os mapas mentais unidos aos resumos são valiosos para ajudar na organização, síntese e memorização de conteúdos de maneira eficiente. 

Desvendando os Mapas Mentais

Elas são como uma teia de aranha de ideias, com um conceito central no meio e ramificações que se espalham ao seu redor. Eles aproveitam o poder do pensamento associativo do nosso cérebro, e permitem que a gente faça conexões entre diferentes conceitos de maneira intuitiva.

Use sua criatividade

Criar um mapa mental eficaz é como pintar um quadro de ideias. Comece com o tema principal no centro, como o tronco de uma árvore. A partir daí, deixe os subtópicos se ramificarem naturalmente. Use cores vibrantes, símbolos chamativos e imagens para dar vida ao seu mapa. Mantenha as palavras-chave concisas, como se fossem hashtags para seus pensamentos. Na prática:

1.     Comece com o tema principal no centro;

2.     Ramifique subtópicos a partir do centro;

3.     Use cores, símbolos e imagens para reforçar conexões;

4.     Mantenha as palavras-chave concisas;

5.     Crie hierarquias e conexões entre os ramos.

Por que Mapas Mentais Funcionam

Os mapas mentais funcionam como um mapa (ou gps para os mais “moderninhos”) para o seu pensamento. Eles fornecem uma visão geral do conteúdo que estimula sua criatividade e facilitam conexões que podem passar despercebidas de outra forma. Além disso, a revisão do conteúdo irá se tornar mais dinâmica e memorável com essa ferramenta . Você pode tornar ela dinâmica e conseguir lembrar mais do conteúdo.. Na prática:

1.     Facilitam a visão geral do conteúdo;

2.     Estimulam a criatividade e o pensamento não-linear;

3.     Melhoram a retenção e a recuperação de informações.

Bibliografia

CASTRO, Claudio de Moura. Você sabe estudar?: quem sabe, estuda menos e aprende mais. Porto Alegre: Penso, 2015.

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